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¡Bienvenido, Verdulover!
Me encanta que estés aquí. 

Esta comunidad nació para aprender a comer y cocinar vegetales de muchas formas pero sobre todo desde el gozo y gusto, y no desde el "tengo que comer más verduras". Eso sí, evitando el desperdicio a toda costa.

Aquí encontrarás retos, talleres, recetarios y cualquier otro chisme que se me ocurra,  que ayude a que el comer más vegetales sea sencillo, fácil y accesible, evitando el desperdicio y reflexionando o riendo en el camino. 

¡¡ VERDURAS PARA TODOS !!

Rocketelly- Miriam

Verdulovers

LO MEJOR DE DOS MUNDO: la fibra y la proteína. Todo en un mismo lugar. 

Estos recetarios están hechos para que puedas incorporar MÁS VEGETALES a tu día a día sin complicaciones.

Estos “jugos” no necesitan extractor porque aprovecharemos toda su fibra usando una licuadora y así aprovecharemos toda su fibra. 

Y por otro lado, los smoothies con proteína con vegetales para que no solo sea proteína lo que comas en la mañana, si no también  tu buena dosis de frutas y verduras para hacerlo más completo. 

Por supuesto, todo bajo el sello ¡UFF! Delishh

Este Bundle incluye 2 recetariosContenidoSMOOTHIES CON PROTEÍNAJUGOS SIN EXTRACTOREstos recetarios están hechos para que puedas incorporar MÁS VEGETALES a tu día a día sin complicaciones, variarle al clásico smoothie con plátano y al jugo verde aburrido. 
Por supuesto, todo bajo el sello ¡UFF! Delishh

BUNDLE: Smoothies con Proteína y Jugos sin Extractor

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