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Te ayudo a resignificar tu propósito de vida en momentos de cambio como la jubilación.         
En esta comunidad puedes encontrar un espacio para interactuar con otras personas que tienen tus mismos intereses, puedes contar con  las guías, retos, programas y eventos  que tengo para ofrecerte y que puedas ganar nuevas perspectivas. 
Si quieres vivir una vida más consciente, más presente,  y mejorar tu diálogo interior este puede ser el espacio para  hacerlo. 
A partir de múltiples herramientas te ayudo a cultivar tu amor propio, promover el  autocuidado y  tomar decisiones que te lleven a sentir mayor bienestar.

Sandra Zea Carrillo

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Sandra Zea Carrillo_Psicóloga

Debby Hudson

Un cuaderno diseñado para complementar el taller, y acompañarte a pensar y reflexionar profundamente sobre tu etapa de jubilación. Con  preguntas que son la herramienta central para conectarte contigo, fortalecer tu autoconocimiento  y  redefinir tu propósito.

Espacio para conectar con tus sentimientos, expectativas y preocupaciones sobre la jubilación. Preguntas que te ayudarán a preparar tu mente para esta nueva etapa.

Cuaderno de apuntes_Talle LP Parte 1_Sandra_Zea_Psico

Antes de Empezar: Reflexiona sobre esta nueva etapa

Espacio final para reflexionar sobre lo aprendido y consolidar tus compromisos para esta etapa de la vida.

Cuaderno de Reflexión para Redefinir tu Propósito y Prepararte para la Jubilación

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