La guía funcional para entender tus síntomas, tus cambios y lo que tu cuerpo necesita hoy.

Este curso en formato modular te llevará paso a paso a comprender lo que realmente está ocurriendo en tu cuerpo después de los 40’s, por qué te sientes como te sientes y qué acciones concretas puedes tomar para recuperar tu energía, claridad mental, ligereza e incluso tu relación con tu cuerpo.

No es solo información.
Es claridad.
Es dirección.
Es calma.
Y es una ruta funcional que puedes aplicar desde el primer día.

¿Este curso es para ti?

• Tienes síntomas que no sabes de dónde vienen.
• Sientes que tu cuerpo ha cambiado y nadie te ha explicado por qué.
• Quieres entender tus estudios hormonales.
• Quieres saber qué comer y qué evitar.
• Deseas aprender cómo moverte para no inflamarte ni agotarte.
• Buscas una guía clara y aplicable para esta etapa de la vida.

Lo que incluye este curso:

✔ Módulos grabados en cápsulas de 10–20 minutos

Para que puedas avanzar a tu tiempo sin saturarte.

✔ Acceso ilimitado dentro de Nas.io

Disponible en cualquier dispositivo.

✔ 5 guías descargables premium

1. Hormone Roadmap (tu ruta personalizada)
2. Guía de laboratorios hormonales – interpretación funcional simple
3. Día antiinflamatorio 40+: menú modelo y recomendaciones
4. Guía de ejercicio inteligente para mujeres 40+
5. Checklist de hábitos que balancean hormonas

Contenido del curso (Módulos)

Módulo 1 — ¿Qué está pasando con mi cuerpo?

La transición hormonal explicada desde la nutrición funcional.

Módulo 2 — Mis síntomas y lo que significan

Ansiedad, insomnio, niebla mental, aumento de peso, inflamación, caída de cabello y más.

Módulo 3 — Cómo interpretar mis laboratorios hormonales

Aprende a leer patrones en: tiroides, estrógenos, progesterona, cortisol, insulina y más.

Módulo 4 — Alimentación funcional para mujeres 40+

Qué comer, qué evitar, cómo estructurar tus días y cómo bajar inflamación.

Módulo 5 — Ejercicio inteligente según tus hormonas

Qué ejercicios ayudan, cuáles inflaman y cómo programar tu semana.

Módulo 6 — Hábitos que estabilizan tus hormonas

Sueño, estrés, ritmo circadiano, digestión, detox suave.

Módulo 7 — Tu Ruta Personalizada (Hormone Roadmap)

Acciones claras según tu síntoma predominante.

Módulo 8 — ¿Qué sigue ahora?

Próximos pasos, tests opcionales y señales de alerta.

🎁 Bonos incluidos en preventa:

⭐ Hormone Roadmap
⭐ Guía de laboratorios funcional
⭐ Día antiinflamatorio 40+
⭐ Ejercicio inteligente 40+
⭐ Checklist diario de hábitos hormonales

Valor total: $150 USD — incluido por preventa.

💳 Precio

💥 Preventa Black Friday: $67 USD

Entrega oficial: lunes 2 de diciembre
Precio regular después del lanzamiento: $97 USD