Zen Experience Concrete Jungle está profundamente inspirado en los principios del Ayurveda, la ciencia milenaria de la India que busca el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, promoviendo la salud integral sin recurrir a fármacos. El Ayurveda enseña que el bienestar se puede alcanzar a través de prácticas naturales que permiten a las personas reconectarse consigo mismas y sanar de adentro hacia afuera. En Zen Experience, estos principios se integran mediante actividades que ayudan a reducir el estrés, la ansiedad, y la depresión, ofreciendo una alternativa natural y efectiva a la medicina tradicional basada en fármacos.

Durante los días 7 y 8 de diciembre de 2024, en el Parque Bicentenario (ubicado en Av. 5 de Mayo #290, Refinería 18 de Marzo, Miguel Hidalgo, 11210 Ciudad de México, CDMX), los asistentes podrán participar en una variedad de prácticas diseñadas para sanar tanto el cuerpo como la mente. Estas incluyen meditación, yoga, sound healing, biohacking, y la terapia de inmersión en hielo, todas enfocadas en restaurar el equilibrio personal y ofrecer alivio de las tensiones de la vida moderna.


Claudia Lizaldi

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