En esta sesión abordaré distintas prácticas que se adaptan a nuestra especie y diseño humano. Bajo esta perspectiva, se identifican errores que ocurren en la cocina, tanto al elegir, preparar, ingerir y mezclar los alimentos. Estos errores se cometen con frecuencia y afectan notoriamente a aquellos con patologías de fondo. También trataré los hábitos o prácticas diarias físicas que son aptos para el cuerpo y por ello mejoran la salud de distintas áreas en especial la musculo-esquelética. Esta clase forma parte del ciclo de criterio y es la tercera sesión de esa serie, por lo que es ideal tener una noción mínima de compatibilidad de los alimentos para poder entenderla. Duración de la clase: 1hr 47 min. Valor: 49.35 € es el monto con la comisión del procesador de pagos agregada, su banco podría añadir otra por pagos internacionales. Tenga en cuenta que algunos bancos no liberan inmediatamente el pago, por lo que la entrega del producto podría tomar unos minutos.