في كثير لحظات منحس إن الحياة مسيطرة علينا: ضغط، تعب، قلة وضوح، فقدان شغف…

هذا التحدي هدفه إنه يرجّعلك السيطرة على حياتك، يعيدك لنفسك، ويذكّرك إنك أقوى بكثير مما تظن.

خلال 5 أيام، راح نشتغل على “إعادة تشغيل ذاتك”، من الداخل للخارج.

🎯 الي راح تكسبو بتحدي

✅ تمارين نفسية وسلوكية يومية

✅ مساحة دعم آمنة من مجتمع يشبهك

✅ خطوات عملية تغيّر طريقة تفكيرك