ESTILO DE VIDA - el HACER consciente AYURVEDA significa el Conocimiento de la Vida y es reconocida por la OMS como sistema completo de medicina alternativa para promover la Salud y Longevidad por medio de prescripciónes de Estilo de Vida Consciente Sesiones para que MANIFIESTES con éxito tu nuevo Estilo de Vida SALUDABLE en armonía con tu Esencia Personal y Consiste en la combinación de diversas estrategias de Modificación de la Conducta Adulta como técnicas Fisiológicas y Psicológicas de AutoGestion, Mentoría y Coaching PNL, y las de Sugestopedia y Enseñanza Vedica de los Principios DETOX, de SensoTerapia Spa y de los 3 pilares de Salud Consciente; Alimentación, Ejercicio y Sueño. BENEFICIOS 1.Dormir mejor con descanso profundo 2.Tener más energía en el día a día 3.Aliviar sintomas de sobrepeso, ulceras, problemas articulares 4.Aumentar el enfoque y creatividad 5.Desactivar la sobreexigencia y soltar la lucha tensa por el logro aumentando la paz interior 6.Desactivar la aceleracion y soltar la preocupación por lo incierto del futuro aumentando la seguridad emocional 7.Romper con la inercia y soltar la nostalgia por el pasado aumentando el entusiasmo 8.Comer sano y delicioso acorde a requerimientos individuales 9.Poder disfrutar del ejercicio físico acorde a requerimientos individuales 10.Detener el Estrés malo, usando el bueno a favor 11.Mantener o ganar Autosuficiencia física *PAQUETES con 25% Dcto. aplicando el código - PAQ3SESIONES - INICIATICO: Plan Integral o Parcial de Salud Consciente >3 sesiones donde te diagnostico, diseño y hago entrega de tu Plan Inicial personalizado a tu meta de Salud, a tu Tipo de Cuerpo, Personalidad, Estado de Salud -Doshas natales y en desequilibrio,- y al nivel que tengas de conocimientos y habilidades con respecto a tu meta. Vigencia de 1 mes. Incluye: • Identificación de la Constitución Natal individual “Doshica-Prakruti" y de los DesEquilibrios "Doshicos-Vikruti" y de Chakras. • Clarificación de Necesidades y Meta de Salud • Análisis e interpretación de Desquilibrios encontrados y de Hábitos • Enseñanza introductoria de Ayurveda, SensoTerapia Ayurvedica y de Yoga Integral • Entrega y Explicación del Plan Inicial con contenidos acordes a la modalidad elegida "Integral o Parcial", tales como: Tips de Reducción de Tóxicos en el hogar y en el cuidado personal y Rutinas EcoHolísticas DETOX / Recetas de Sazonadores, Encapsulados Nutricionales, Procedimientos de germinados energéticos / Rutina de YogaFit Ayuvedico "Carga" / Biohacks de Retos Vigorizantes, Treguas Calmantes y Pausas Relajantes / Rutinas Spa de AutoCuidado Personal / Audios de Sonidos Cerebrales con Set de Alarmas de Sueño / Prescripciones de Joyería "Gemoterapia" Ayurvedica / Diseño Vedico de Altar • 10% Dcto. en sesión suelta para Asesoría o Seguimiento y en Clases 1: 1 de YogaFit Ayurvedico que encuentras aquí mismo en la plataforma • Continuidad de 25% Dcto. en Paquetes de 3 sesiones AVANZADO: Desbloqueo y Co-Diseño de Plan Holistico de Habilidades >3 sesiones donde trabajamos en lo que esta retrasando o bloqueando tus resultados, y Co-diseñamos tu Plan de habilidades a desarrollar para que logres implementar con éxito tu nuevo estilo de vida al lograr automatizarlo conscientemente como ¡Habithos Sostenibles! honrando siempre tu Esencia Personal, lo que te permitirá construir una Vida en Equilibrio, Longeva y Autentica, y avanzar hacia una práctica verdaderamente INTUITIVA por despertar estados de conciencia superiores. Incluye: • Identificación de Bloqueos y 1 Técnica Terapéutica para superar el bloqueo principal (Emocional, Mental o Energético) • Identificación de Fortalezas y Debilidades, enseñanza de Planificación por Indicadores y Plan Co-Elaborado • 10% Dcto. Sesión suelta de Seguimiento a Resultados • 25% Dcto. Paquetes de 3 sesiones para el Desarrollo de Habilidades BENEFICIOS ADICIONALES En conjunto con *Coaching en Propósito de Vida DHARMA 12.Sanar Ansiedad, Ira, Depresión entre otras patologías fisiológicas 13.Mejorar significativamente la longevidad 14.Tomar decisiones más acertadas, siendo fiel a uno mismo 15.Implementar Hábitos exitosamente y no solo Sostenibles, también Resilientes en esta era digital y de calentamiento global en constante cambio 16.Construir un Estilo de vida en Equilibrio “Salud-Dinero-Amor” con Propósito y Apasionante 17. + Beneficios adicionales – Profesionales, Personales, Espirituales - del programa de DHARMA En conjunto con *Guía en Divinidad Femenina SHAKTI 18.Tener más tiempo personal y para lo importante 19.Ser productivas en todas las áreas de la vida “Salud-Dinero-Amor” y lograr metas 20.+ Beneficios adicionales –Femeninos y Espirituales - del programa de SHAKTI *Opción Presencial en Queretaro, revisar aquí en la plataforma Ayurveda Coaching - Qro- *Si tienes alguna duda, compártela en el chat de fb y con gusto te la responderé. #ayurveda #yoga #jyotish #coachingdeproductividad #coachingdesalud #healthcoaching #coachingdehabitos #ahara #vyayama #nidra