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Bienestar activado
Reinicia: libérate de la inflamación
14 days10 - 24 Jan
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8 participants
About Challenge

Reinicia: Libérate de la inflamación




¿Te sientes atrapado en un ciclo de incomodidad y malestar por la inflamación? 😩

¿Te gustaría disfrutar de tus comidas sin preocuparte por cómo reaccionará tu cuerpo?😃



¡Es momento de tomar el control y transformar tu vida!


👥👥Únete a este reto de 14 días, diseñado para ayudarte a liberarte de la inflamación, sentirte más ligero y descubrir el placer de alimentarte de manera consciente, aprendiendo de una manera fácil como continuar con una alimentación sin restricciones, este reto es el punto de partida, para cualquiera que sea tu objetivo de salud y bienestar.


🗓️Aprenderás paso a paso cómo renovar tu relación con los alimentos, mejorar tu salud intestinal y lograr cambios reales en tu bienestar.


¿Qué encontrarás en este reto?

Cada día tiene un propósito único, que combina conocimientos prácticos y tareas dinámicas para mantenerte motivado:


  • Día 1: Renueva tu salud con tu primer plan de alimentación.
  • Día 2: Limpia y nutre tu microbiota
  • Día 3: Descubre que los carbohidratos no son tus enemigos.
  • Día 4: Proteínas de poder
  • Día 5: Aprende a usar grasas como tus mejores aliadas.
  • Y mucho más...


👩‍🏫Este programa no solo es educativo, ¡es interactivo! 👩🏻‍💻Con tareas diarias como compartir fotos, reflexionar sobre tus logros al recibir un plan de alimentación especializado, estarás guiado en cada paso por mi.🙋



Así estarás listo para reiniciar tu salud🔄🔃


💳Reserva tu lugar hoy y da el primer paso hacia una vida sin

inflamación.




🔜Este es tu momento.

🔝Este es tu reto.






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14 Checkpoints

Día 1: Renueva tu salud, conoce tu primer plan de alimentación.

10 Jan, 05:00 PM

Día 2: Microbiota limpiar y nutrir

11 Jan, 05:00 PM

Día 14: Libérate de la inflamación

23 Jan, 05:00 PM

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Together is more fun!
Challenges are fun with friends, pass it on.

Instructions

¿Cómo funciona el reto? ¡Es muy sencillo!

Cada día, recibirás un correo electrónico y una alerta en tu app con:

  1. Un video informativo: Donde aprenderás conceptos clave para reducir la inflamación y mejorar tu salud.
  2. Una tarea práctica: Fácil de realizar, como subir una foto de tu platillo del día, tu comida favorita o compartir tus avances.

¡No lo pienses más!
Toma el control de tu salud y dedica estos 14 días a transformarte. Solo necesitas voluntad, constancia y dar el primer paso. ¡Tu cuerpo y tu bienestar te lo agradecerán!

Rewards

🎁🎁🎁Recompensas 🎁🎁🎁

Además de llegar al día 14 sintiéndote renovado, tengo 3 obsequios para los primeros lugares:


🥇lugar: kit de bienestar hasta la puerta de tu casa y 1 consulta personalizada gratuita. 🛍️👩🏻‍⚕️

🥈lugar: consulta personalizada gratuita. 👩🏻‍⚕️

🥉lugar: recetario. 📘📌


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