❄️ ¿QUÉ ES EL WINTER ARC?

WINTER ARC es un reto de 4 semanas creado por Becoming Animal, diseñado para transformar tu cuerpo, mentalidad y disciplina incluso en los meses más difíciles del año: el invierno.

"Aquí se marca la diferencia entre quien dice que quiere… y quien demuestra que puede."

✅ ¿QUÉ INCLUYE TU INSCRIPCIÓN?

Al hacer tu compra obtienes acceso inmediato a todo esto:

🧠 Plan de entrenamiento

• Rutinas completas para gimnasio (principiante, intermedio y avanzado).
• Diseñadas para hombres y mujeres.
• Explicación clara de cada ejercicio.
• Puedes elegir entre 3 niveles según tu condición física.

🍽️ Plan de alimentación

• Guía para calcular tus macronutrientes personalizados.
• Tabla de porciones con alimentos y sustituciones fáciles.
• Enfocado a tus metas: bajar grasa, tonificar o ganar masa muscular.
• Un día antes de comenzar tendremos zoom de explicación para sus planes con nuestra nutrióloga.

🔥 Checkpoints diarios

• Cada día tendrás que subir una foto realizando tu rutina (entrenamiento, comida saludable, etc.)
• Todo se hace desde nuestra plataforma Nas.io, muy fácil de usar.
• Cada checkpoint lleva una frase motivacional para mantenerte motivado.

🏆 Premios para los ganadores

Este reto premia a los mejores resultados físicos por separado en hombres y mujeres:

Premios HOMBRES:

1. 🥇 $5,000 MXN
2. 🥈 $2,000 MXN
3. 🥉 $1,000 MXN

Premios MUJERES:

1. 🥇 $5,000 MXN
2. 🥈 $2,000 MXN
3. 🥉 $1,000 MXN

📸 ¿CÓMO SE EVALÚAN LOS RESULTADOS?

• El día antes de comenzar el reto (Domingo 9 de Noviembre) deberás subir tus fotos del “antes”.
• El último día (Sábado 7 de Diciembre) subirás tus fotos del “después”.
• Para calificar a los premios debes:
• • Cumplir con todos los checkpoints.
  • Subir tus fotos de "Inicio" y "Final" siguiendo indicaciones correctamente (ver instrucciones abajo).

📲 ¿DÓNDE INTERACTUAMOS?

Todo ocurre desde nuestra plataforma oficial:
👉 https://nas.io/becoming-animal/challenges/winter-arc

Ahí podrás:

• Descargar los archivos con tus rutinas y planes alimenticios.
• Subir tus checkpoints diarios.
• Convivir con la comunidad.
• Aclarar dudas y compartir tu día a día.

📌 REGLAS DEL RETO

• Sube una foto de frente y otra de espaldas (dos en total) de tu “antes”, el Domingo 9 de Noviembre, sosteniendo un papel con la fecha indicada y el hashtag #WINTERARC.
• Repite los mismos pasos al subir tu “después”, el Sábado 6 de Diciembre.
• Las fotos de "inicio" y "final" deben de ser en el mismo lugar, con la misma ropa y la misma iluminación.
• Sube tus checkpoints diarios:
• • Las fotos diarias deben de ser tuyas realizando alguna actividad relacionada con el reto.
• Respeta las fechas y las instrucciones que se te enviarán y dentro de la plataforma.

🎁 ACCESO EXCLUSIVO:

• Grupo de WhatsApp con Yetus, la nutrióloga y el coach Emilio.
• Comunidad privada para resolver dudas, mantenerte motivado y avanzar con otros miembros del reto.

🚀 NO ESPERES A ENERO…

Haz que tu mejor versión comience hoy, no cuando el frío termine.
Los mejores cuerpos no se hacen en verano… Se forjan en invierno.