Esta propuesta de movernos conscientemente trae una nueva posibilidad, se trata de que en estos 7 minutos puedas CREAR MOVIMIENTO PROPIO. Podes pensar que esto "es difícil", que te "falta creatividad", que es demasiado "hippie", lo que sea que no te permita probar, explorar, todo eso es tu llamado SUPER YO, ese GRAN JUEZ, que cree saber lo que se debe y lo que no. SORPRESA: tal cosa no existe, PARA NUESTROS CUERPOS NO HAY ALGO QUE "ESTÉ BIEN O ESTÉ MAL". Volvete niño/a y jugá