Muchas mujeres cargamos con heridas invisibles que se sienten en el cuerpo, en las emociones y en la forma en que nos relacionamos con el mundo. A veces pensamos que es solo cansancio, ansiedad o ‘cosas normales de la vida’, pero en realidad pueden ser señales de trauma no resuelto. Por eso creé este test gratuito con enfoque científico y feminista, diseñado para ayudarte a reflexionar sobre tu historia y reconocer si estás viviendo con huellas de trauma. No es un diagnóstico, pero sí una herramienta de autoconciencia: combina preguntas sobre síntomas emocionales y físicos, con aspectos que pocas veces se nombra. Por ejemplo, la carga de género, los mandatos de ser siempre fuertes y las violencias normalizadas en nuestra sociedad. ✨ Al responderlo podrás: ✔️ Identificar señales de trauma que quizá habías normalizado. ✔️ Entender cómo la desigualdad de género atraviesa nuestra salud mental. ✔️ Dar el primer paso hacia el autocuidado y la sanación.