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Diario de una Sexóloga
Reto 2026 "El poder de empezar bien"
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$30
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11 participantes
Sobre o desafio

Transforma tu vida con estructura, claridad y propósito.

Cada fin de año te prometes que “ahora sí” vas a cambiar.
Empiezas llena de motivación, haces tu mapa de sueños, haces listas interminables…
y a mitad del año, vuelves a sentirte perdida, cansada, sin rumbo y frustrada por repetir exactamente los mismos patrones.

No es tu culpa.
Nunca nos enseñaron a planear nuestra vida, a gestionar nuestras emociones, a crear hábitos reales, ni a identificar qué es lo que nos sabotea de verdad.

Por eso existe este reto.

El Poder de Empezar Bien es un proceso de 12 clases donde vas a entender, por primera vez, cómo funciona realmente tu mente, tus patrones, tus hábitos, tus emociones, tu entorno y tu energía vital… y cómo construir un proyecto de vida que sí puedas cumplir paso a paso.

Este no es un curso de motivación.
Este es un sistema de planificación emocional, psicológica y práctica para construir el 2026 más consciente, estable y coherente de tu vida.

12 Metas

🌱 CLASE 1 – La raíz de mis bloqueos

Desbloqueia imediatamente

🔍 CLASE 2 – Hábitos y realismo

Desbloqueia após 1 dia

✨ Clase 12 – Cierre y Compromiso
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YOU
Juntos é mais divertido!
Desafios são mais divertidos com os amigos, compartilhe.

Instruções

🌱 ¿QUÉ VAS A LOGRAR CON ESTE RETO?

✔️ Identificar por qué cada año te saboteas y no cumples tus metas
✔️ Reconocer los hábitos que te frenan y reemplazarlos por microhábitos sostenibles
✔️ Crear tu “gran meta” para el 2026 y dividirla por trimestres
✔️ Construir un proyecto de vida claro, real y honesto contigo misma
✔️ Sanar patrones familiares, emocionales y de entorno que te estancan
✔️ Comprender cómo tu sexualidad y tu energía vital afectan tu bienestar
✔️ Estructurar tus finanzas personales para tener estabilidad y claridad
✔️ Organizar tu año con rutinas, cronogramas y metas alcanzables
✔️ Conectar con tu yo del futuro para tomar decisiones más conscientes
✔️ Finalizar con un compromiso real contigo y un plan accionable para todo el 2026
📘 ¿QUÉ INCLUYE EL RETO?

✨ 12 clases completas (video, ejercicios y herramientas)
✨ PDF descargables para cada clase
✨ Meditación guiada y ejercicio de manifestación consciente
✨ Modelo CANVAS de proyecto de vida
✨ Plantillas para planificación trimestral
✨ Herramientas de finanzas para organizar tu economía
✨ Actividades terapéuticas, reflexivas y prácticas
✨ Acceso desde la comunidad en nas.io
✨ Acceso a recomendación de lectura según tu proceso
✨ Acompañamiento del equipo de Diario de una Sexóloga

💥 BONO ESPECIAL: Si completas el reto, podrás agendar tu primera sesión terapéutica con Vanessa Uribe con el 50% de descuento y revisar juntas tu proyecto 2026.

🔥 ESTE RETO ES PARA TI SI…

  • Te cansas de prometerte cosas que no cumples
  • Sientes que los años pasan y sigues en el mismo lugar
  • Te saboteas, procrastinas o te abruma empezar
  • No tienes hábitos sostenibles
  • Cambias tus metas cada vez que cambias de relación, trabajo o entorno
  • Tu vida está en piloto automático
  • Te cuesta organizar tu dinero
  • Sabes que necesitas estructura, pero no sabes por dónde empezar
  • Quieres sanarte, crecer y construir un año distinto de verdad


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