En este curso aprenderás: -¿Qué es el ciclo menstrual? - El ciclo menstrual en los últimos siglos - Educación actual sobre salud menstrual en la sociedad - ¿Cuál es la percepción del ciclo menstrual? - Mitos sobre el ciclo menstrual, normalidades y anomalias más frecuentes - ¿Qué es un ciclo menstrual saludable? - ¿Cómo puedo cultivar la salud menstrual? - Alimentación - Higiene energética, heridas, bloqueos, emociones no tramitadas, ciclos no cerrados, honra tu camino - Actividades que te conecten con tu propósito y creatividad - Medicina de la tierra - Movimiento de la energía en el cuerpo - Sistema nervioso central en armonía - Buen dormir, tiempos de descanso, espacios de reflexión + REGALO MEDITACIÓN DE ACTIVACIÓN DE ÚTERO