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Darshan Martial Arts
30-day Martial Arts Challenge
29 日
•
2024年3月31日 - 2024年4月30日
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61 参加者
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チャレンジについて
29 チェックポイント
Day 1 : Warmup and Mobility
2024年3月31日 18:30
Day 2 : Body Conditioning (bodyweight exercises)
2024年4月1日 18:30
Day 29 : Shadowboxing, combining everything you learnt
2024年4月28日 18:30
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