Ebook + meditaciones en audio En esta guía aprenderás y practicarás hábitos para liberarte de patrones, condicionamientos, creencias o pensamientos que te llenan de resentimiento, apatía, culpa, dolor, vergüenza o sufrimiento. Eso es el perdón, y hacerlo un hábito podrá transformar tu vida. Además, no harás la típica lista de gratitud, sino de fundirte con las emociones y sentirte pleno, abundante, completo y feliz. Las emociones que llegan de estar disfrutando esa parte de tu vida alegre, amorosa, generosa o efusiva. Despertar contento para un día lleno de creaciones desde tu ser, tiempo para disfrutar y para dar, sin siquiera cambiar tus actividades, solo tu estado emocional. ¿Estás lista/o? ¿Qué beneficios obtienes de este Ebook? ✓ Sanar emociones y heridas no procesadas Con la práctica de esta guía, tendrás herramientas que te permitan liberar emociones que no has podido procesar, como: enojo, culpa, tristeza, frustración, miedo, etc., que bloquean un estado de bienestar. Al liberarlas sentirás mayor calma y aumentará tu confianza de crear armonía en tu día a día. ✓ Felicidad diaria Aunque suene loco, la práctica de la gratitud te libera de estrés y ansiedad. Te permite reconocerte, ver tu propia capacidad creativa y por ende, sentirte mejor contigo. Descubrirás y sentirás que para ser feliz no hace falta TENER, sino basta con SER tú mismo. ✓ Estados profundos de paz Tener un hábito de perdonar o soltar todos los días es maravillosamente liberador. Empezarás a sentir la libertad de equivocarte, de no pretender algo que no eres, de soltar de creencias o paradigmas que no te funcionan (también podrás descubrirlos), y sobre todo, estar en paz contigo y con los demás. ✓ Mejorar tu salud Al eliminar ciertos bloqueos y emociones dolorosas, le ayudarás a tu mente y a tu cuerpo a funcionar mejor. Mejorará tu sueño, reducirás tu estrés, aumentarás tu capacidad de manejar frustraciones y podrás relajarte mucho más rápido. Como resultado, mejorará tu forma de tomar decisiones hacia un mejor futuro. ✓ Confianza en quién eres y en lo que haces Si quieres mejorar tu futuro debes sanar tu pasado, hacer las pases con él, reconocer lo que sí tuvo y tiene valor para ti, para entonces, mirar hacia el futuro con confianza, valentía y amor. Esta guía te ayudará a reconciliarte con todo eso y demostrarte que vales por lo que eres. Además tendrás a tu disposición ejercicios para desarrollar tu intuición, tu creatividad y una visión sólida sobre lo que quieres para ti. INCLUYE 7 MEDITACIONES EN AUDIO