Este recetario está hecho para que puedas incorporar MÁS VEGETALES a tu día a día sin complicaciones y que además sepan rico. Mientras el mundo está obsesionado con la proteína, yo lo estoy con integrar una mayor variedad de vegetales a mi alimentación para tener una microbiota intestinal sana, pues nuestros intestinos son nuestro segundo cerebro. Tanto la fibra como la proteína son igual de importantes, por lo que junté lo mejor de dos mundos con este recetario de smoothies con proteínas y vegetales “escondidos”. Así, tu smoothie de la mañana después del gimnasio o el smoothie de las prisas para no irte con hambre, sabrá mucho mejor pero sobre todo será mucho más variado y completo que solo fruta y proteína. Y te aseguro que esto está... ¡UFF! Delishh