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Living Practice
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15 minutos con María Alejandra

Coaching: Reescribe tus patrones

Online

$174.31

Sobre esta sesión

Paquete de 2 sesiones individuales (75 min)

Un espacio de acompañamiento en dos sesiones para reconocer patrones aprendidos que hoy condicionan tus decisiones y fundamentar nuevas formas de actuar con mayor agencia en tu vida, desde el cuerpo y la presencia.

Trabajamos en tres movimientos simples y profundos:

  • Reconocer los patrones de acción y creencias que se repiten.
  • Explorar su raíz emocional y corporal, usando prácticas de presencia y autorregulación.
  • Fundamentar nuevas formas de actuar, sostenidas en coherencia interna y repetición consciente, que fortalezcan tu agencia personal.

Este espacio no busca corregirte ni “arreglarte”, sino ampliar tu capacidad de elección allí donde antes operabas en automático.

Lo que te llevas

  • Comprensión clara de cómo se activan tus patrones, sin juicio.
  • Prácticas para regular tu sistema nervioso en momentos clave.
  • Orientación concreta para actuar con mayor agencia, sin forzarte ni exigirte.
  • Claridad sobre siguientes posibles pasos, acordes a tu ritmo real.

Detalles prácticos

  • 2 sesiones individuales online (Google Meet)
  • Al reservar, recibirás por correo tus enlaces privados
  • Si no encuentras horario disponible, escríbeme a  practica.viva@gmail.com

Sobre el anfitrión

Soy María Alejandra, estratega creativa centrada en las personas, con 15 años de experiencia en desarrollo de negocios, construcción de marcas, storytelling y liderazgo de equipos en industrias como fintech, bienestar y estilo de vida. Mi formación combina una Licenciatura en Marketing (ITESM, graduada con honores) y una Licenciatura en Psicología (finalizada; en proceso de titulación), junto con estudios en logoterapia y herramientas de desarrollo humano. Esta mezcla me permite integrar la visión estratégica con una comprensión profunda de las emociones y la conducta humana. En el ámbito corporativo, he diseñado identidades de marca, creado estrategias de comunicación que realmente conectan con la audiencia y liderado procesos de incorporación y formación de equipos. He desarrollado entrenamientos y materiales que ayudan a profesionales y colaboradores a conectar sus talentos con los objetivos y valores de la organización, combinando creatividad, empatía y estructura para lograr resultados tangibles. Hoy, toda esta experiencia converge en Mentoría Práctica Viva, un espacio que une claridad, honestidad y acción. Mi propósito es acompañarte a dejar de darle vueltas a lo mismo y comenzar a crear la vida que quieres, con pasos concretos y sostenibles. La vida no se piensa, se vive.

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