Evento de {{communityTitle}}

Título del evento

Nombre del anfitrión

Únete a {{communityTitle}} para ver esta publicación

Buscar por título de publicación

Título

No puedes acceder a su contenido o productos en el momento.

Imprenditempo è una filosofia di gestione del tempo che ti aiuta ad armonizzare tutti i tuoi impegni e a trovare un equilibrio in tutti i gli aspetti della Tua Vita e riuscire in ciò che ti piace e che ti appaga.

Il libro e il percorso è diviso in tre parti principali:
- Fai chiarezza con Te stesso [comprendi quali sono i tuoi punti di forza]
- Libera il Tuo Tempo [un metodo pratico per gestire la tua agenda]
- Crea il Tuo Futuro [Scopri i tuoi obiettivi e disegna il percorso per raggiungerli]

Ti senti stressato da una vita che ti chiama su troppi fronti personali e professionali? Lasci i tuoi sogni sempre in fondo alla lista delle cose da realizzare?

LIBERA IL TUO TEMPO! Ricorda: hai una vita sola!

Sara Cipriani

whatsapp

ImprendiTempo

Una guida digitale completa per organizzare la tua settimana con consapevolezza e libertà dallo stress. Impara a definire le tue priorità, strutturare la settimana, inserire routine equilibrate e valutare i risultati per migliorare continuamente la tua gestione del tempo.

Sì, hai capito bene: le vite. Perché ne abbiamo più di una, anche se spesso fingiamo di averne solo una sola, tutta impacchettata nel lavoro.  Ognuno di noi ha almeno 5 vite importanti, più tutte le extra che vuole aggiungerci. Ti serve la top 5? Eccola (puoi cambiarne l’ordine come preferisci, ma la prima deve restare la stessa):  Te stesso (spoiler: sei la tua priorità numero uno, punto).  La famiglia  Il lavoro  Gli amici  L’ambiente (inteso come casa, quartiere, pianeta, scegli tu la scala)  Ti ritrovi? Se non hai ancora scritto la tua lista, questo è il momento. Mettila davanti a te. Guardala. Perché è in base a queste “vite” che andremo a riempire la nostra settimana. Scarica il PDF per iniziare il tuo percorso con chiarezza. CONSIGLIO PRATICO: usa i colori. Ogni vita un colore diverso.  Così vedi subito se stai dedicando tempo solo al lavoro e zero a te stesso.

ImprendiTempo - Le tue vite

Prima regola: tira fuori la lista delle tue vite

Quelli che si ripetono. Che siano noiosi o energizzanti, occupano uno spazio garantito nella scatola. Per esempio:  Le riunioni del lunedì, le sedute in palestra, l’uscita settimanale con gli amici, il tempo per il giardinaggio, se ti rilassa. Questi sono i mattoni base. Mettili per primi nel tuo planning.

Agenda ImprendiTempo - Impegni FIssi

Gli impegni fissi (vanno dentro per primi)

Questi sono gli spazi che ti spingono avanti, che ti portano verso i tuoi obiettivi nelle varie vite. Parliamo di cose tipo: gli appuntamenti con stakeholder: clienti, fornitori, persone interessanti per il tuo sviluppo; le sessioni strategiche per i tuoi progetti; le ricerche attive: un nuovo ufficio, un corso da seguire, un cambiamento da pianificare; lo studio del tuo nuovo outfit. Questi blocchi non sono sempre fissi, quindi decidili con cura. Aggiungili come se fossero gemme preziose nella scatola.

Agenda ImprendiTempo - Impegni Importanti

I blocchi di crescita (gli upgrade della tua settimana)

Una scatola ordinata ha anche spazi tra gli oggetti grandi, e lì ci vanno le routine:  30 minuti per controllare le email (non di più, non barare);  15 minuti per chiamare tua madre, o tuo fratello, o un amico; 20 minuti per la lista della spesa;  10 minuti per rimettere a posto la scrivania. Queste sono le cose che tengono tutto insieme, come la colla.IMPORTANTE: Tra un blocco e l’altro, lascia spazio. Serve per non arrivare in apnea da una cosa all’altra. Serve per ritardi, pause fisiologiche, cambi di umore, messaggi vocali troppo lunghi.  Non riempire tutto al millimetro. Non sei un robot.

Agenda ImprendiTempo - Routine e Veloci

Le routine e le cose “normali” (ma importanti)

A fine settimana, o giorno dopo giorno. Valuta le attività svolte e analizza ciò che non è riuscito, per scoprire come migliorare la tua gestione del tempo con semplici KPI. Andrà tutto esattamente come lo hai pianificato?Ovviamente no.Qualcosa scivolerà, qualcosa verrà cancellato, qualcos’altro si incastrerà meglio del previsto.  Ma quello che conta è che la struttura regge.E soprattutto: è tua.L’hai pensata, l’hai scritta, l’hai colorata.E se ti assomiglia, funziona.

Timeblocking per umani (non per robot) | Come disegnare una settimana che funziona davvero

Descripción

Comprando esto, también desbloqueas