¿Han pasado semanas o incluso meses desde tu parto y sientes que tu vientre sigue abultado ?

¿No sabes cuándo es seguro volver a hacer ejercicio?

¿Te preocupa si eso que ves en tu abdomen es normal o podría ser diástasis abdominal?

Esta charla es para ti 💗

La obstetra Yulissa Castillo nos acompañará para hablar, de forma clara y respetuosa con el cuerpo materno, sobre:

🤍 ¿Cuándo y cómo iniciar ejercicios después del parto?

🤍 ¿Qué es la diástasis abdominal y cómo identificarla?

🤍 ¿Por qué mi vientre sigue abultado meses después de dar a luz?

🤍 ¿Cómo empezar a recuperar mi figura sin dañar mi piso pélvico ni mi abdomen?

Una conversación pensada para mamás reales, con dudas reales, que desean cuidarse, sentirse bien en su cuerpo y hacerlo de manera segura, sin exigencias ni culpas.