🧘♀️ Ideal para escuchar:
- Justo antes de tu ritual de Luna nueva o journaling
- Si estás atravesando decisiones vinculares, indecisión o agotamiento emocional
- Si necesitás “bajar a tierra” antes de accionar
🌕 En esta meditación trabajamos:
- Respiración para regular el sistema nervioso
- Visualización guiada para restablecer el equilibrio interno
- Intención clara para sembrar desde el centro, no desde la reacción